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Optimale Schlafdauer - Wieviel Schlaf brauche ich wirklich?
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Zu viel Schlaf ist ungesund: Warum wir nicht mehr als 9 Stunden schlafen sollten | BRIGITTE.de
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Besser Schlafen! Ratgeber bei Schlafstörungen
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Schlaf: Auch zu viel ist schädlich | PZ – Pharmazeutische Zeitung
Quarks - Eine magische Zahl für die ideale Schlafdauer gibt es leider nicht. Faustregel: Wer erholt aufwacht, hat wahrscheinlich genug geschlafen. | Facebook
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Die Stunden Schlaf, die man braucht, um sich ausgeruht zu fühlen, variieren von Alter zu Alter: dies wird durch einige wissenschaftliche Untersuchungen bestätigt - Curioctopus.de
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